Utestängning genom att rikta uppmärksamhet

Ett sätt att åstadkomma utestängning är att undvika att rikta uppmärksamhet mot sådant som är problematiskt. Detta kan underlättas genom att istället rikta uppmärksamheten mot något annat. Det är, i sin tur, lättast att göra om det man riktar uppmärksamheten mot är engagerande.

Om det dessutom är kopplat till det beslut man fattat har det fördelen att dessutom stärka den önskade riktningen samtidigt som det håller osäkerheten borta. Om man till exempel har bestämt sig för att utestänga sådant som tyder på att ens anseende blir lidande kan man istället för att uppmärksamma andras åsikter koncentrera sig på den aktivitet som ökar intäkterna, om det är huvudmålet.