Utestängning genom att förändra föreställningar

Ett sätt att åstadkomma utestängning är att förändra föreställningarna. Bland annat kan man omtolka det problematiska. Detta behöver inte helt ta bort osäkerheten utan kan i vissa former snarare minska och mildra. Detta kan dock ofta vara tillräckligt.

Till exempel kan vi föreställa oss att en problematisk, osäkerhetsskapande, person som vi har svårt att ogilla enbart är så trevlig och lätt att tycka om eftersom den försöker manipulera oss för sina onda syften. En sådan föreställning gör det lättare att ta avstånd från personen.